niewypożyczalne

 

 

To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie. Monika Kotlarek Myślę, że śmiało można polecać tę książkę osobom, które o depresji jeszcze niczego nie czytały, bo w sposób zwięzły, przystępny, a jednocześnie rzetelny przedstawia tę chorobę. Pozycja godna uwagi dla rodziców wszystkich nastolatków, a szczególnie tych, których zachowanie niepokoi. Autorka wskazuje jak zachowywać się w stosunku do młodego człowieka z problemami, jaką przestrzeń stworzyć do porozumienia i jak próbować pomagać, a czego nie robić, by nie zaszkodzić. Szczególnie pomocny  jest opis tego,  jak naprawdę wygląda depresja i w jaki sposób należy ją leczyć. Przydatne będą też ćwiczenia zamieszczone na końcu książki, czyli dziennik pewności siebie, dziennik wdzięczności czy ćwiczenia na radzenie sobie ze złością. Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość. Lisa m. Schab Poradnik napisany tak aby można było wykorzystać go zaró